Mieux manger

COMMENT MIEUX MANGER ?

27 avril 2018 Alimentation saine

. Manger, ce n’est pas juste remplir son ventre parce que l’on a faim. C’est aussi : – Un acte social (Exemple : convivialité autour d’un repas que l’on partage avec sa famille, ses amis, …) – Sensuel (j’en veux pour preuve, les personnes qui prennent un immense plaisir à déguster un plat délicieux) – Emotif (qui n’a jamais ressenti une forte émotion l’envahir lorsqu’il déguste son plat préféré que sa chère maman lui a préparé ?) – … etRead More