Femmes

QUELLES ACTIVITES PHYSIQUES ET/OU QUEL SPORT CHOISIR ?

26 mars 2018 Sport

Savez-vous, mes chères lionnes, que 90% des décès, en France, ne seraient pas dus à des maladies transmissibles ? Les maladies qui tuent le plus et qui coûtent des milliards par an aux français, ce sont les maladies cardiaques, le cancer, l’obésité, l’hypertension artérielle, le diabète, … Et s’il y a un point commun à toutes ces maladies, ce serait la sédentarité ou l’inactivité. Ainsi, les gens passent des heures devant des écrans de télé ou d’ordinateur. De plus, ilsRead More

COMMENT LE SPORT VA BOOSTER VOTRE SANTE

16 mars 2018 Sport

Photo de Alainalele “VNVB – Tulles 028  Nancy vandoeuvre volley ball féminin TULLE NAVES” Que n’avons-nous entendu maintes fois cette même rengaine : « Faites du sport ! Bougez plus ! Le sport, c’est bon pour la santé ! ». Et pour cause ! C’est que c’est vraiment vrai ! J’en veux pour preuve que, en France, un décret a ordonné que l’activité sportive soit prescrite pour le traitement des maladies de longue durée. Par ailleurs, en 2007, un MinistèreRead More

ET SI NOUS ETIONS DES LIONNES?

5 septembre 2017 à propos

Photo par Gregory Lejeune Après des années à me chercher, je pense enfin avoir trouver “LA” réponse. Ou plutôt “LES” réponses. En effet, en tant qu’humain, nous sommes complexes et donc nous ne pouvons nous définir par un seul aspect seulement de notre personnalité. On nous a toujours dit: “connais-toi toi-même!”. Mais est-ce donc un premier pas vers le bonheur? Est-ce la première clé pour défaire enfin certains blocages de notre être intérieur et qui ne nous facilitent pas laRead More

HELLO!

31 mars 2017 à propos

Hello! Moi c’est Eva, j’ai 32 ans et j’ai décidé de faire ce blog pour vous parler de tout ce qui me passionne et qui pourrait, par la même occasion, vous aider: le développement personnel, le bien-être, tous les moyens naturels de santé, les astuces beautés naturelles, l’alimentation saine, le sport, le fit-shape, …etc Et bien d’autres choses encore!! Mais vous l’aurez compris ce blog touchera tout ce qui nous permet, nous les femmes, de nous épanouir pleinement dans notreRead More